Nikki Blackketter Bio

Nopeita faktoja

Syntymäpäivä: 23. helmikuuta , 1992



Poikaystävä: Alexis Ren Hannah Palmer Jena Frumes Chantel Jeffries

Kuka on Nikki Blackketter?

Nikki Blackketter, syntynyt Michelle Blackketter, on amerikkalainen malli, kunto-guru ja sosiaalisen median tähti. Hänellä on oma nimi YouTube-kanava, jolle hän lähettää säännöllisesti harjoitusvideoitaan muiden asioiden, kuten kauneusvinkkien, kysymysten ja vastausten, tunnisteiden videoita, kepposia ja niin edelleen. YouTuben lisäksi hän on kuuluisa myös Instagramissa, ja sillä on yli 1,8 miljoonaa seuraajaa. Lisäksi Blackketter on suosittu myös Twitterissä. Blackketter on myös GymShark-nimisen kuntoiluvaatteita valmistavan yrityksen sekä Cellucor-nimisen täydennysyrityksen suurlähettiläs. Hän on myös bikinikilpailija, joka on osallistunut useisiin bikinikilpailuihin ja tapahtumiin. Henkilökohtaisesti, amerikkalainen kuntomalli ja kouluttaja on vahva, itsenäinen nainen. Hän haluaa priorisoida terveytensä ja ruokavalionsa. Blackketter, joka ylpeilee mukavasta, sävyisestä hahmosta, rakastaa nauraa kovasti, koska hän pitää sitä suosikkiharjoituksessaan. Hän haluaa myös viettää aikaa perheensä, seuralaiseläinten, ystävien ja poikaystävän kanssa. Kuvahyvitys http://www.salarynetworth.com/nikki-blackketter-net-worth/ Kuvahyvitys http://gurugossiper.com/viewtopic.php?cache=1&t=31719&p=2437697 Kuvahyvitys http://frostsnow.com/nikki-blackketterKalat Naiset

Erittäin tyypillinen Nikki B -harjoittelu suosikkini movezin kanssa, kun otin joitain tarvitsemiaan sairausaikoja. #bronchitissux NIIN FREAKIN TÄNÄÄN. Mutta @jazminegarcia ja minä tapoimme sen. ?? Unohdan, kuinka paljon tarvitsen kuntosalia mielenterveydelleni, kunnes saan jonkin aikaa pois siitä. #tatlovehaterelationshipdoe? Täysi harjoitus- ja # nikkibseason2 -giveaway-voittaja seuraavalla YouTube-latauksella! ☀️? #staytuned Käytetäänkö @gymshark ombréa ja musiikki on @ m1les? Näytetään videossa:? Reverse Hack Squat 3x10-12? Hack Sauat 3x10-12? Smith Machine Lunges 3x10 kumpikin jalka? Kaapeliliimapotkut 3x10 kumpaankin jalkaan



Jakama viesti Nikki Blackketter (@nikkiblackketter) 2. helmikuuta 2018 klo 10.41 PST

Jatka lukemista alla Henkilökohtainen elämä Nikki Blackketter syntyi Michelle Blackketterinä 23. helmikuuta 1992 Texasissa Yhdysvalloissa. Harjoittelun lisäksi hän rakastaa matkustaa ja viettää aikaa lemmikkikissansa ja ystäviensä kanssa. Hän tykkää käydä rannoilla ja nauttii videopelien pelaamisesta ja sci-fi-romaanien lukemisesta. Amerikkalainen kuntomalli rakastaa myös joskus kokeiluja keittiössä. Rakkauselämästään puhuen Blackketter on tällä hetkellä suhteessa kuntoilijansa Christian Guzmanin kanssa. Pari alun perin treffasi kahden vuoden ajan, mutta erosi helmikuussa 2016. Onneksi lyhyen eron jälkeen Blackketter ja Guzman palasivat takaisin elokuussa. Tällä hetkellä duo nähdään usein hengailemassa yhdessä, matkustamassa ja hauskaa. Molemmat eivät ole vielä paljastaneet, milloin he sitovat pyhän solmun, mutta toivomme, että se tapahtuu pian!

Tässä on katkelma @linnlowesin innoittamasta takapuskurin harjoittelusta! ? Koko video YouTube-kanavalla, tarkista se !! ? Alla lueteltu harjoitus avuksesi ??? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (Painotetun ydinpussin käyttäminen) 15️15 toistoa jalkaa kohti - Painotetut sivupallot, kohonnut jalka 20️20 toistoa - koholla painotetut hyppy kyykky 10️10 toistoa jalkaa kohden - kohonnut taaksepäin syöksyminen ylöspäin REPEAT 3 kertaa ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (käytetään edelleen painotettua ydinpussia)? 12 toistoa - lankku vetää läpi ? 15 toistoa - kohonnut penkki murtuu? 20 toistoa - venäläiset käänteet TOISTAA 3 KERTAA ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (käyttäen t-palkkia) 10-15 toistoa - suoran jalan veto 10-15 toistoa - kyykky TOISTA 3 KERTAA ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (smith-koneella)? 3x10 hankalaa hakkerointi kyykky? 3x 10 per jalka + 10 molemmat jalat - smith machine lunges - täysi kyykky? 3x10-12 työntö vastarintojen kaappaajiin ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Leggingsit ovat @Gymshark saumattomia, tulossa pian! Song is Portugal The Man - Tunne se edelleen (Nikö Blank Remix) #bootyworkout #abworkout



Jakama viesti Nikki Blackketter (@nikkiblackketter) 22. joulukuuta 2017 klo 14.28 PST

Trivia Blackketter on nähty kuntosalin harrastajan ja vloggaajan Jazmine Garcian kanssa joissakin hänen videoistaan. Instagram